Diferença entre H2O e a água mineral e refrigerante

De acordo com o Ministério da Agricultura, a lei brasileira entende que água é somente aquela obtida de uma fonte de água mineral.

Muito diferente do novo produto lançado no mercado - H2OH! - que está classificado como um refrigerante de Limão de Baixa Caloria.

Não é aconselhado substituir o H2Oh! por água! A água tem alto poder de hidratação, não contêm acidulantes, é isenta de qualquer conservante e faz realmente bem à saúde!


Abaixo, segue as informações dos rótulos dos refrigerantes H2OH!

Refrigerante de maçã H2O de baixa caloria 500ml Informação nutricional porção de 200ml
Quantidade por porção
Valor energético: 0 kcal
Carboidratos: 0,7kcal
Proteinas: 8kcal
Gorduras totais: 0kcal
Gorduras saturadas: 0kcal
Gorduras trans: 0kcal
Fibra alimentar: 0kcal
Sódio:0,43mg
Ingredientes: água gaseificada, suco concentrado de limão e maçã, aromatizantes e acidulantes.Não contém glúten.

Refrigerante de limão H2O de baixa caloria 500mlQuantidade por porção
Valor energético: 0kcalCarboidrato: 0g
Açucares: 0g
**
Sódio: 12mg
Vitamina B3: 3,0mg
Vitamina B5: 1,3mg
Vitamina B6: 0,43mg
Ingredientes: água gaseificada, suco concentrado de limã, aromatizantes e acidulantes.Não contém glúten.

Refrigerante de maracujá H2O de baixa caloria 500ml
Quantidade por porção
Valor energético : 0kcalCarboidrato: 0,7g
Açucares: 0g
Sódio:15mg
Vitamina B3: 3,0mg
Vitamina B5: 1,3mg
Vitamina B6: 0,43mg

Refrigerante coca cola zero 2 litrosQuantidade por porção
Sódio : 28mg
Ingredientes: agua gaseificada, extrato de noz de cola, cafeina, aroma natural, corantes e edulcorantes

*(%) valores diarios de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400kj. seus valores diarios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

O ,H2OH! é um pouco diferente dos refrigerantes tradicionais porque predomina a água (com 99,5% do conteúdo), e ainda é levemente gaseificada, sem adição de açúcar, contêm vitaminas B3, B5 e B6 (destacadas na cor laranja) e suco artificial nos sabores : limão, maçã, maracujá, tangerina.

Ainda sim, é necessário consumir o produto com uma certa moderação. Pois como qualquer produto gaseificado, este pode provocar distensão abdominal, produção de gases e deve ter o seu consumo restringido por qualquer indivíduo com problemas gastrointestinais, a depender da doença.